Dela nyhet
MellandagsChallenge nummer 4
29 dec 2024 0 kommentarer
Ny dag, ny challenge.
Dag 4:
- Hitta en kompis och kör 30 korta, 30 mellan och 30 långa passningar. (10-20-30m)
- Ta en löprunda på 3km (3p), för varje extra km du springer får du ytterligare 3p. Dokumenteras med bild på mätning via klocka eller mobil.
- Stå i plankan totalt 5 minuter.